Handling

Forløbsinformationer

InstruktorMichael Rasmussen
Lektioner12
Sværhed at læremedium
Sværhed at mestremedium
Opret dig nu >

Hvad går forløbet ud på

Handling er det tredje trin af den tre-delte mål-plan-handling gruppe. Her præsenteres du for forskellige strategier du kan bruge til at tilegne dig nye vaner.

Anvendte intelligenser i dette forløb

Anvendte intelligenser

Forløbet anvender i nogen grad den intrapsykiske intelligens, hvor man reflekterer over sin opfattelse af sig selv og de handlinger man foretager, så man kan ændre dem

Hvad skal man kunne?

For at sikre maksimal forståelse, anbefaler vi at du gennemfører følgende forløb, inden du påbegynder dette forløb:
– Målsætning >
– Planlægning >

Hvad indeholder forløbet?

Del 1
Lektion 1Video: Handling
Lektion 2PDF: Bevidste og ubevidste handlinger
Lektion 3Video: Vaner
Lektion 4PDF: 12 nye vaner
Lektion 5Video: En ny vane om måneden
Lektion 6Video: Lav en tidsramme
Lektion 7Video: Visueliser din vane
Lektion 8Video: Fortæl andre om din vane
Lektion 9Video: Belønning eller straf
Lektion 10Video: Gør det spændende
Lektion 11Video: Springbræt til videre læring
Lektion 12Afslutning
Opret dig nu >